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  • Que son los Probióticos?

    Los probióticos son microorganismos vivos que en las cantidades adecuadas aportan grandes beneficios para la salud, pues aumentan las defensas del sistema inmunitario, previniendo enfermedades infecciosas e inflamatorias, como diarreas, úlceras, bronquitis y alergias, entre otras.  El consumo de ...
  • Altos niveles de estrés deterioran la memoria

    Estar expuesto a altos niveles de estrés y a varios eventos estresantes, tiene un efecto negativo acumulativo que altera la memoria, y puede llegar a bloquear los procesos de aprendizaje y la formación de recuerdos. Estar expuesto a altos niveles de estrés puede llegar a bloquear los procesos de ...
  • Ansiedad

    La ansiedad forma parte de la condición humana y sirve para afrontar situaciones de peligro o riesgo. Sin embargo, cuando es demasiado intensa, se convierte en una fuente de sufrimiento que es necesario controlar. La característica esencial de este trastorno es un sentimiento de desazón y desasos...